איך אפשר להיות יותר סבלניים, יותר אמפתיים עם הילדים ?

למה חשוב  להיות יותר סבלניים, יותר אמפתיים עם הילדים?

מסתבר שיש חשיבות רבה לכך  שהורים יפתחו קודם כול  אמפתיה לעצמם.
משום שהחיים מוכיחים שאנחנו רגילים להפעיל  דפוסים של פחד,  ושל הגנה עצמית,
מה שיוצר סכסוכים ומאבקים, הנשלטים על ידי המוח הפרימיטיבי שלנו,
(שמפרש מצב של סכנה ומפעיל בהתאם מנגנון חירום,)
ואז " לשלוט באחרים" מאפשר לנו להרגיש בטוחים יותר.

רבים מאתנו, נעשים חסרי סבלנות וסובלנות,
מתקשים להזדהות עם הילדים שלנו בזמנים של מאבק.
באופן בסיסי טבוע  בנו רפלקס הישרדותי  להילחם ולהגן על עצמנו,
זו הצורה הקלה והמהירה ביותר כדי להתמודד עם כל איום.

בשעה כזו אנו נמנעים מהמצוקה של ילדינו

ומונעים מהם  את האהבה ותשומת הלב שלנו

 להם הם זקוקים בדיוק ברגע הזה בדחיפות .

דפוס זה של יחסי גומלין אישיים, מפריד והורס את הקשר שלנו אל הילדים שלנו.

הורים לעיתים נמצאים במעגל  של רגשות אשמה, ייסורי מצפון,

חשים פגיעה בכבוד או מקבלים את  הקשר עם הילדים כמובן מאליו,

והתקשורת עם הילדים שהם הכי חשובים לנו בחיים

 הולכת ומתדרדרת

 איך אפשר להיות יותר סבלניים, יותר אמפתיים עם הילדים?

רצוי לתת לעצמך אהבה, הבנה וכבוד, שאולי נחסכו ממך בימי הילדות שלך,

 לבחור לאהוב באופן מלא,

לקבל את עצמך, ולסלוח לעצמך

וכך לשחרר את הילד הפנימי שלך.

הנס שאפשר להיות יותר סבלניים, יותר אמפתיים עם הילדים מתרחש

כאשר אנחנו מרפים מזיכרונות הילדות,

ובוחרים לצחוק, לשחק, להתבדח, או לשיר כדי

להפיג את המתח של הכאב המאוחסן במוחנו….

ומראים לילדים שלנו,

כי אנחנו לא מפחדים, שאנחנו נמצאים  איתם,

 ומסוגלים לעזור להם בסבלנות לעבור למצב חדש.

ואז  נותנים לעצמנו מתנה להיות יותר סבלניים, יותר אמפתיים עם הילדים !

 הולכים ליהנות ממוסיקה , מטיול קצר , ממשהו שישמח אותך וימלא אותך בהנאה ובכייף.

וכשמתמלאים באהבה עצמית ובהנאה

 יש את כול הסבלנות והסובלנות להיות עם הילדים.

אם יש צורך

בימים אילו  אני נפגשת עם הורים לשיחת יעוץ ותמיכה לקראת החופש הגדול.

אם יש לך שאלות או דילמות

איך  להתמודד עם הבעיות בבית  

עכשיו זה הזמן ליצור איתי קשר

וזו הזדמנות שלך לקבל הדרכה כדי להתמודד בהצלחה עם האתגרים שיש לך בבית

יש לך  יום נהדר!