מה לעשות כדי שהילדה שלי ,תרדם ותישן במיטה שלה כול הלילה

 

אחרי יום  ארוך של פעילות ועבודה סוף סוף מגיע הערב.

שעת ערב,

הגיע הזמן לישון לאחר טקס השכבה הכולל סיפור וכו…

ההורה משכיב את הילד במיטה, נותן לו נשיקה, מאחל לו לילה טוב,  ועוזב את החדר.

לא עברו מספר דקות…. והילד מופיע בסלון. אני רוצה מ …

האם גם אתם הורים ששכחו מהי שינה רצופה?

הסרטון בא כדי להקל על תהליך ההשכבה של תינוקות פעוטות ילדים מגיל 0

ב 6 צעדים תדעו איך להצליח ולגרום לילדה שלך להירדם במיטה שלה,.

ושתמשיך לישון במיטה שלה כול הלילה. (ולא תעבור למיטת ההורים)

איך להכין את בנך לקראת לידת הילד השני שלך.

אחת השאלות שמעסיקה אימהות לפני לידת הילד השני היא

"יש לי ילד בן שנתיים ואני בהריון מתי כדאי להכין את הילד ואיך?"

מתברר שאימהות רבות לקראת הלידה שלהן מטרידות את עצמן

במחשבות הנובעות מצד אחד מחששות גדולים ומצד אחר מרצון

לעשות את הטוב ביותר למען הילדים.

כדי לדעת מה עליך לעשות כדאי לראות בבירור מה מניע אותך לעשייה.

איך עושים זאת?

שאלי את עצמך כמה שאלות מובילות:

לאיזו מטרה את רוצה להכין את הילד?

מה לדעתך חשוב שילד בן שנתיים ידע?

ותמקדי את עצמך ממה את חוששת?

בדרך כלל אילו התשובות הרווחות :

  • שהילד לא יקנא יתר על המידה בתינוק שזה עתה נולד.
  • הבנתי מאמהות, שעברו את זה, שזו תהיה תקופה קשה.
  • השאלה שמטרידה כול אימא היא "מה אני אמורה לעשות לפני כדי להקל… "

אז מה באמת מחכה לך מצד הבן הגדול שלך כשיגיע התינוק החדש

הביתה?

האמת  היא שהכול יכול להיות – וזה תלוי מאוד בתגובות ההורים.

כמה דברים שכדאי להבין כדי לדעת מה לעשות נכון:

1. מושג הזמן לא ברור דיו לילדים בני שנתיים או שלוש,

2. הרעיון של תינוק בבטן לא ברור להם כלל וכלל, הם מתעקשים

להרים לך את החולצה, כדי לראות את התינוק שבבטן.

יתכן אם כך, שההכנה מראש אינה צורך של הילד אלא צורך בלעדי

של ההורים החוששים מהבלתי ידוע, ואת החששות שלהם

"מלבישים" על הילדים.

מסקנה: הילדים עצמם לא צריכים הכנה מראש.

כשיגיע התינוק, בשעה טובה ובמזל טוב הביתה, הם יתמודדו עם

התינוק החדש כמו שהם מתמודדים עם כול מציאות בחייהם.

מבחינת הילדים החיים אינם בעייה.

מקסימום עוד אתגר שלומדים להתמודד איתו הכי טוב שאפשר.

ומשפטים שילדים משמיעים כמו:

"בואו נחזיר אותו לבית חולים" או

"אני רוצה לזרוק אותה לפח"

הם תגובה להתיחסות לא נכונה של

ההורים למציאות החדשה שנוצרה עם הלידה.

מה חשוב וכדאי כן לעשות כבר היום!!!

המפתח לכול מצוי במשפט הפשוט  "סוף מעשה במחשבה תחילה",

אז ככה

אם בראש שלך מסתובבת  מחשבה שמעוררת את החשש שמא הבן

שלך יקנא או שיהיה לו קשה, ואת מאוד מודאגת ממה שעומד לקרות

במשפחה שלך מייד אחרי הלידה.

המחשבה הזו היא רק מחשבה זו לא באמת מציאות .

אבל למחשבה הזו את נותנת מקום של כבוד, ומאפשרת לה להיות בעלת הבית במוחך, נכון?

בטעות המחשבות הללו מנהלות אותך, במקום שאת תנהלי אותן.

ומחשבה יוצרת מציאות!!!

לכן אם אילו המחשבות המתרוצצות בראשך, או אפילו מחשבות

גרועות יותר…. כמו מסכן הילד שלי הוא הולך לעבור תקופה קשה,

הוא לא יקבל את כול תשומת הלב שהיום אני מעניקה לו וכו….וכו…

כמובן חייבים לעשות משהו.

מה עליך לעשות?

הכיני עצמך לקראת הלידה!!!

קחי אחריות על המחשבות שאת מארחת במוחך.

לא חייבים לארח כול מחשבה.

עליך לשחרר מייד את המחשבות השליליות, להעיף אותן מהמוח!

נכון, תשאלי איך אפשר? זה קשה, זה משתלט עלי…

כן כן,

התחיל בכך, שכמו שאת מכניסה אותן למוחך, את גם יכולה לשחרר

אותן.את יכולה להחליט שאת לא מארחת במוח אף מחשבה

שמכשילה אותך או פוגעת בך.אולי זה לא פשוט אך זה אפשרי וזה

בידים שלך.

את וודאי תמצאי שיטה, בה את מצליחה צעד אחר צעד לגרש את

המחשבה המכשילה. (חישבי כמה הצעד הזה יעזור לילדים שלך)

למה זה כול כך חשוב,

כי מחשבות כאלה , המסתובבות סביב דאגות, חששות, פחדים,

חוסמות לך את הדרך קדימה חוסמות לך את הדרך למלא את התפקיד ההורי

ולמעשה הן מובילות למעשים לא

נכונים. מעשים והתנהגויות, שפוגעים בך ובוודאי פוגעים בילד שלך.

ונכון,

הרבה אימהות יספרו לך כמה קשה להן אחרי הלידה עם הילד

הגדול…..

אך זו לא המציאות שאת צריכה לאמץ!!

(זה סך הכול הניסיון  הלא מוצלח של אותן אימהות,

וזו לא בהכרח חייבת להיות המציאות שלך)

מה כן לעשות?

עליך להטעין את המוח שלך במחשבות אחרות חדשות, מחשבות

שיקדמו אותך ואת כול המשפחה שלך באווירה של כבוד ואהבה.

איזה מחשבות?

  • מחשבות, שיובילו אותך ליצור מציאות בה הילד שלך בן

לילה הופך מילד קטן ותלוי לילד גדול ועצמאי. (ואין לך מושג כמה הילד שלך

אוהב את זה)

  • מחשבות, שיעזרו לך ללמד ולהדריך את הילד שלך להעניק אהבה

לתינוק.

  • מחשבות שיובילו אותך למצוא דרכים ללמד את הילד שלך איך

להיות מועיל ותורם בבית, גם לעצמו, גם לכם הורים וגם לתינוק.

  • חשוב למלא את המוח שלך במחשבות כמו אלה למשל:

* שעם הלידה יהיה לו מאוד כייף כי יהיה לו עוד חבר בבית,

* יהיה לו מאוד כייף כי יהיה לו למי לתרום ולעזור, ואז הוא

ירגיש גדול ומשמעותי בעיני עצמו,

* הולך להיות לו מאד כייף כי, הוא יקבל מתנה אח קטן, ויהיה

לו עם מי לשחק.

* הולך להיות לו  וגם לך כייף גדול, כי הוא יוכל לעזור

במקלחת, בהחלפה של הטיטול, וכך הוא ירגיש חשוב,

ומכובד, ויאמין בעצמו ויעריך את עצמו כמישהו שסומכים עליו.

* איך אני מלמדת את הילד שלי כבר מההתחלה ללטף את התינוק .

* איך החיים  בבית מתמלאים בשמחה ואושר והתינוק הוא אמצעי המקדם את היחד של המשפחה.

* ועוד ועוד

אפשר, כמובן,  גם לעורר שיחה בונה וחיובית סביב הקראת סיפורים.

כמו "אחותי הקטנה רק בוכה וישנה" מאת סמדר שיר

או   "ספר הפילפילים" או "האח הקטן של פספס" ועוד..

מתוך הסיפור לשאול את הילד שלכם? איך אנחנו נטפל בתינוק, מה

התינוק יודע לעשות לבד?  איך נוכל לעזור לו ? או מה אתה היית

עושה? בקיצור לשמוע מהילד שלך איך הוא יכול לתרום ולהועיל

למשפחה ולעצמו כי זה כבר שלב בהדרכה שלו.

אימא יקרה,

קחי אחריות ותנהלי נכון את המחשבות שלך.

מחשבות אוהבות יולידו את המעשים שלך, מה את אומרת?

אנא השאירי תגובות  , כך שעוד אימהות שבמצבך

ילמדו מכך.

אם אהבת את ההדרכה ועדין לא נרשמת לקבל את סדרת הטיפים

וההדרכות שלי

תוכלי לעשות זאת עכשיו.

יש ללחוץ על הלינק ולהשאיר שם ואימייל

קבלי גם את הדוח המיוחד אשר יבהיר לך מה הטעויות הנפוצות שהורים עושים

ואני מאחלת לך מכול הלב

הצלחה.

 

האם הכעס והעונשים משפרים את ההתנהגות של הילדים שלכם?

האם הכעס והעונשים  משפרים את ההתנהגות של הילדים שלכם?

את המאמר הזה אני כותבת  מעט לפני יום הכיפורים.

עיתוי מצוין  לבדוק את עצמנו, בתפקיד החשוב , להיות הורים, ולסלוח!!

לסלוח לעצמנו, לסלוח לילדינו, ולאפשר לכולנו הזדמנות לחיים טובים יותר.

מדוע הורים בוחרים בכעס ובעונש כדרך מחנכת

כול הורה ממלא את מוחו במחשבות ובציפיות.

ציפיות מעצמו כהורה, וציפיות מהילדים שלו.

כאשר הורה לא מקבל את התוצאות, להם הוא מצפה מהתנהגות הילד שלו, ומעצמו,

הכעס נכנס לפעולה

ומייד מפעיל את ההורה .

ברגע זה ההורה בוחר בעונש או בסדרת עונשים כדי "לסדר" את ההתנהגות של הילד.

אני רוצה לשתף אתכם בכמה עובדות חשובות העולות ממחקרים שנעשו בנושא הכעס:

  • כעס גורם לירידה ביכולת תפקוד המוח
  • מחלות קשות רבות מקורן בין היתר בכעס
  • כעס גורם לעומס פעילות על הלב
  • כעס מחליש את המערכת החיסונית
  • כעס גורם לירידה ביכולת הריכוז וההתמקדות
  • כעס גורם למתח פיסי וחוסר מנוחה

כעס מיצר עוד כעס שמיצר עוד כעס, שמביא אותך ההורה לפעולות של ענישה ועוד ענישה ועוד…

עכשיו שימו לב,

אם כעס הוא משהו שאתם , ההורים, עושים עם עצמכם,

ואם כעס הוא משהו שגורם לכם נזק גדול כל כך

ואם כעס לא מביא לכם את התוצאות החינוכיות הרצויות

מדוע בכול זאת הורים בוחרים בכעס ובעונש כדרכי הפעולה בחינוך הילדים?

מסתבר,

  • כי זה מה שהורים  יודעים  ורגילים לעשות.
  • כי הורים מאמינים, שזו הדרך הטובה ביותר בחינוך, כי אם לא יענישו איך ילמד הילד לפעמים הבאות?

הבעייתיות בעונש

העונש הוא פעולה שהורים עושים כאשר הם מאוד כועסים, כשבכוונתם לחנך את

הילד, בין העונש לבין המעשה אין כל קשר ‏הגיוני, העונש משפיל ומדכא את הילד,

וגם ההורה לא יוצא מכך מנצח, העונש מקלקל את היחסים, מעכיר את האווירה

ויוצר מרירות.

היתרון בסליחה

אחת הדרכים שתאפשר לכם ההורים לתפקד נכון כהורים , היא להתחיל

ב ס ל י ח ה !!

תחשבו על כך, שבסליחה יש רווחים הרבה יותר גדולים עבורכם, הורים,

שהסליחה חשובה מאוד עבור החיים והבריאות שלכם, כדי שתהיו במיטבכם כהורים?

שהסליחה היא אחד הגורמים החשובים ביותר

לחיזוק ההצלחה שלכם בכל תחום, ובתחום ההורות בפרט?

מה שהתרחש בעבר – נעשה. האמת, זה גם ממש לא חשוב,

הדבר החשוב הוא שתדעו:

שכול עוד אתם, הורים, חשים תחושות כעס – אתם הנפגעים העיקריים.

ומדוע?

כי אתם משלמים מחיר כפול,

גם אתם ממשיכים לשמור  בתוככם תחושות שפוגעות בכם,

גם אתם מרחיקים את הילדים , ויוצרים אצלם התנגדות גדולה יותר לבקשות שלכם.

וגם הילדים שלכם משלמים מחיר כבד, כבד מאוד, הם לא מקבלים את ההדרכה

לה הם זקוקים!!

האם זה הגיוני להמשיך ולכעוס ולהעניש?

יום הכיפורים  הוא רק עוד הזדמנות  , לכפרה, לסליחה

(אפשר, כמובן, לסלוח בכול ימות השנה)

סליחה היא סך הכול תהליך- בו אתם מפסיקים לחוש תחושת כעס כלפי אדם אחר.

מאחר ואת תהליך הסליחה עושים עם עצמנו,

המסקנה המתבקשת:

הורים, התחילו לסלוח, קודם לכול לעצמכם, ואז תגלו שקל לכם גם לקבל את

הילדים שלכם ולסלוח גם להם.

סליחה אינה תלויה ואינה מותנית בשום גורם חיצוני אלא אך ורק בכם.

אפשרו לילד שלכם להתמודד עם המציאות.

‏ כבני אדם אנחנו לומדים תוך כדי עשייה והתנסות. כך גם הילד שלך ילמד בעצמו על פי התנסותו.

כך יבין בכוחות עצמו כיצד עליו לפעול לטובת עצמו ולטובת הסביבה, ללא התערבות של גורם חיצוני.

הילד לומד ומסיק מסקנות מהאירוע עצמו ומתוצאותיו ללא התערבות ההורים.

לדוגמה:

ילד שנפל וקיבל מכה ילמד להיזהר

ילד ששכח מפתח – יחכה בחוץ עד לבוא ההורה

ילד ששכח את הסנדוויץ' – יישאר רעב

הורים למדו לא להיות המתווכים

אין טעם לכעוס על הילד, לא לומר "אמרתי לך…." ולא "בפעם הבאה תדע…:", לא

להטיף אלא להכיל את הילד, את התסכול שלו, להיות נעימים להתייחס לקושי

ולהתמודדות של הילד עם הקושי "אני מבינה ש…" .

על ההורה לזוז הצידה ולפנות מקום לפעולה של המציאות או התוצאה הידועה מראש.

הורים למדו לא להיות המתווכים בין הילד ובין החיים תנו לילד להתמודד!!

כדאי לזכור שלא תמיד נהייה שם כדי לתווך, ולכן חשוב שידע להתמודד עם החיים בלעדינו.

נכון, קשה לעמוד מהצד ולראות את הסבל והתסכול של הילד ,

ולכן

ההורה ממהר לפתור את הקושי או מנסה למנוע מהילד את הכאב או הסבל.

מה הורים בסך הכול רוצים? ומה התפקיד שלהם?

כול ההורים רוצים שהילד יגדל להיות עצמאי , אחראי למעשיו וילמד לשאת בתוצאות פעולותיו.

נכון?

אם כן כדאי מאוד להדריך ולאמן את הילד שלנו כדי שיצליח!!

לכן הורים, אל תיקחו על עצמכם את האחריות למעשיו- המעשים הם שייכים לילד וכך גם התוצאות.

התוצאה הטבעית הינה פועל יוצא של פעולה.

‏ (למעט במקרים של פיקוח נפש או נזק גופני חמור) אם ההורים יאפשרו ויעניקו לילד רק ‏התייחסות אמיתית

ופשוטה לכאב לצער וכו. יפיק הילד את הלקח בעצמו, וידע איך לפעול בהמשך. ‏

הילד ידע מראש את התוצאה וידע אם להימנע ממעשה או לפעול.

התוצאה ההגיונית

תואמת את המעשה שעשה הילד, רק שהפעם התוצאות מאורגנות על ידי המבוגר.

אלו מצבים הבאים באופן הגיוני בעקבות מעשה שלא לפי המצופה מהילד. הילד יודע מראש מה צפוי לו.

ההורים דואגים להסביר לילד מראש מה תהיה התוצאה ההגיונית למעשיו, כלומר, מה הם יעשו בעקבות האירוע.

יש אמירה ברורה של הורה לילד.

לדוגמה,

אם מראש ילד יודע שבחדר מבולגן לא יספרו לו סיפור לפני השינה, הילד יוכל לבחור לסדר את החדר  כדי לזכות בסיפור.

אם ילד יודע מראש שלא משחקים עם האוכל בארוחה, וכי מייד  הארוחה שלו מסתימת, מה שנשאר להורה

זה להוריד את הילד מהכיסא ולקחת את הצלחת, להיות עקבי ולהתמיד. והילד יבחר אם לאכול, או לסיים את הארוחה.

בכל אחת מהדוגמאות הכללים ברורים מראש:

הילד ייקח אחריות על מעשיו וילמד מהניסיון של עצמו

• יש קשר ישיר בין מעשה לא מקובל לבין התוצאה.

• אנו הופכים להורה יוזם ולא הורה נגרר ומשפיל. איננו משפילים את הילד תוך מתן

עונש וכעס. אנו שומרים על כבודו ומאפשרים לו להסיק את המסקנות בעצמו,

בדרך זו הוא יפנים את הערך.

• אנחנו הורים היודעים לסלוח, ומאפשרים בחירה של הילד במקום עונש

•  ההורים ממוקדים בעתיד, מה יקרה בפעם הבאה, ולא במה שקרה בעבר (בניגוד לעונש)

• חשובה ההתנהגות העקבית של ההורים

• ההורה סומך על הילד שלו, ומאפשר לו להתנסות במצבים שונים יחד עם עידוד הבנה ותמיכה.

לסיכום

הקפידו הורים:

  • לא להפוך את התוצאה לעונש.
  • לא לנזוף בילד ולהוכיח אותו.
  • לא לדבר על התוצאה, ולא להשתמש בתוצאות כאיום על הילד,

כי אז הדבר יהפוך לעונש, ויש חשש שהוא ישיב במלחמה.

‎תוצאה הגיונית הינה פעולה חינוכית שההורים עושים ברוח טובה, כדי לשמור על הסדר התקין ‏של החיים, על

אותם חוקים ותקנות שהם עצמם קבעו.

מבלי להטיף מוסר ,‏תוך השתתפות כנה בצערו של הילד, שהתנסה באי הנוחות ובנזק של אי שמירה על סדרי

החיים ‏ואי קבלת הגבולות.

סילחו לעצמכם, וסילחו לילדים שלכם!

בידידות ובהערכה

דבורה עידן

מייסדת "איך להיות הורים טובים"

אם אהבתם את המאמר ואתם חושבים שהוא יכול לעזור לאחרים?


אתם מוזמנים להעביר אותו הלאה ולהזמין את החברים שלכם להרשם לסדרה של טיפים חינם.

להרשמה לחצו כאן

אתם מוזמנים להתייעץ איתי בכל הקשור להורות שלכם

 

הידעת, שליד כול ילד פרפקציוניסט מצוי הורה פרפקציוניסט?

פרפקציוניזם מוגבר עלול לעודד  דחיינות, להוביל לדימוי עצמי  נמוך ובמקרים קיצוניים לגרום להפרעות נפשיות כמו דיכאון והפרעות אכילה (ויקיפדיה)

מסתבר שילד פרפקציוניסט הנו תוצר של הורה פרפקציוניסט.

נתחיל בתובנה ובהבנה .

האם יש לך ציפיות מהילד שלך?

אם התשובה שלך היא כן!!

כדאי להיזכר, איך הגבת כאשר הילד שלך לא עמד בציפיות הללו?

האם כעסת? התרגזת? צעקת? הענשת? 

אם התשובה שלך כן, כעסתי וכו….

או אולי אפילו פחדת,

זה הזמן להבין את הקשר בין התגובה שלך כהורה לתוצאה שהשגת ,דהיינו, התנהגות הילד.

איך יתכן שההורה פועל בדיוק כמו הילד? 

כאשר כהורה לא השגת את מה שרצית כפי שרצית, הגבת בכעס? או אולי פחד?

הורה בדרך כלל אינו בוכה, אך התחושה הפנימית המביאה את הילד לבכי,

הינה שווה לתחושה של המבוגר המביאה אותו לצעוק לכעוס או להעניש.

בשני המקרים, גם הילד וגם ההורה, מאוכזבים מהכישלון, או מאי ההצלחה.

הילד בוכה, כי הוא לא השיג את מה שהוא רוצה

ההורה כועס, כי לא השיג את מה שהוא רוצה.

עד כאן הדמיון

השוני בין השניים עושה את כול העניין.

הילדים פורצים בבכי המבטא את האכזבה שלהם מעצמם. הם לא מתלוננים ולא מאשימים אף אחד בכישלון שלהם .

לעומתם ההורים, היות שלא הצליחו להשיג את מה שרצו
( הילד לא רוצה להתלבש לבד, לא רוצה לסדר את הבלגן שבחדר,
לא רוצה לאכול, או להתקלח נושך ומכה את אחיו קופץ על הספה, ועוד ועוד….)

מאשימים הם את הילדים באכזבה החינוכית שלהם.

מתלוננים עליהם אולי מענישים אותם, או מחפשים מיד פתרון לבעיה

הילדים גדלים בבית פרפקציוניסטי.

ההורים הם המודל של הילדים!

המסקנה, שמסיקים הילדים מהתנהגות ההורים

ואותה מיישמים בחייהם היא שחייבים להשיג את מה שרוצים,

ואם לא מצליחים – חווים לחץ אכזבה, כישלון, ותסכול!!!

ואז מתלוננים….. ומחפשים אשמים!

איך אפשר לעצור זאת?

הילדים זקוקים להדרכה שלך, ההורה, כדי להצליח במשימות היומיומיות שלהם.

לבד הם לא יודעים איך לעשות זאת.

רוב הזמן, ההורים לא מלמדים את הילדים איך להצליח במשימות החיים השונות , משום שהם עסוקים

באכזבה ובתסכול שלהם מההתנהגות של הילדים שלהם , ולכן הם כועסים צועקים ומענישים.

כדי ללהצליח בתפקיד ההורה עליך לשנות את המיקוד,

ובמקום לעסוק באכזבה ותסכול, רצוי להיות עסוקים בהדרכת הילדים. חשוב ללמד את הילדים להצליח בכול

משימות החיים, כולל למצוא דרכים מגוונות להתמודדות עם כול מציאות, גם אם היא מאכזבת.

הורים, כדי להשיג את מה שאתם רוצים אתם נדרשים לחשיבה יצירתית, וכול המרבה הרי זה משובח.

לכן JUST DO IT

למשל:

הילד לא רוצה להתלבש לבדבזמן המתאים לכם,
הורים, אפשרו לילד שלכם להתאמן בקצב שלו (לא שלכם) ולהצליח. בזמן שנוח לכם
והחשוב מכול אחרי כול פעולה ואחרי כול הצלחה להתייחס להצלחה.

הילד לא רוצה לסדר את הבלגן שבחדר– הורים, תפנו לעצמכם זמן המתאים לכם, (
כדי שתהיו רגועים וסבלניים) וביחד עם הילד תסדרו את החדר.

רק בשיתוף פעולה הורים וילדים, ילמד הילד שלכם איפה ואיך שמים כול דבר במקום.
חשוב לעשות זאת כמשחק, באהבה ובנחת.
בסיום אל תשכחו לומר לילד שלכם כול הכבוד שהצלחת לסדר יחד איתי את החדר, היית לי לעזר רב.

נושך ומכה את אחיו – שוב נחזור להבין מה התפקיד שלך ההורה בסיטואציה הזו.

התפקיד שלך הוא לאמן את הילד ללטף, לחבק ולאהוב,
ואם הוא כועס לאמן אותו למצוא עוד דרכים מלבד נשיכות ומכות כדי ליישב את ההדורים.

ילד מכה או  נושך אינו ילד רע ,(אל תהיו עסוקים בסיבות לנשיכה, זו אנרגיה מבוזבזת. שהרי הנשיכה כבר בוצעה)
מקדו עצמכם להתנהגות הרצויה, כדי שבעתיד הילד יבחר בה.

הדריכו אותו בסבלנות ובאהבה התייעצו איתו, שאלו אותו מה יעשה במקרה דומה בפעם הבאה, גלו יחד איתו את האפשרויות האחרות, וכמובן תסמכו עליו ותברכו אותו להצלחה.

התפקיד של ההורה לעזור לילד להפוך התנהגות לא רצויה להתנהגות רצויה . וזה אפשרי! זה בידים שלכם.

אם רק תרצו הכול יכול להיות אחרת.

חשוב ורצוי שהמיקוד יהיה על מה שרוצים להשיג, ולא על מה שהוא כבר עשה.
אפשר לומר לילד, אני רואה שאתה כול כך אוהב את אחיך, ואתה רוצה לתת לו נשיקה,

(גם אם קשה לו ללמוד….יש לזכור שהתפקיד שלכם ללמד עד שיצליח (אל תתייאשו)

נכון,

צריך סבלנות, וגם סובלנות, אך זכרו, אתם הורים בתפקיד, אין מישהו אחר שילמד את הילד שלכם.

כעס, צעקות ועונשים, לא מלמדים את הילד שלכם מה כן לעשות.(אך מעליבים ופוגעים בכבודו, לא חבל?)

לכן חייכו, יש לכם לא מעט אתגרים בתפקיד , וכשהילד מצליח, העריכו אותו ואמרו לו באהבה כול הכבוד שהצלחת לנשק את אחיך, עכשיו גם הוא שמח וגם אתה.וכו….

עליך להיות הורה היודע להפוך את האכזבות שלו לאתגרים חינוכיים,

(מומלץ!!לזרוק לפח משפטים כמו "לא נורא", "לא צריך לבכות", "מותר לבכות" ועוד….

הם לא מלמדי את הילד דבר, לכן הם מיותרים!!).

כך גם ילדיך ידעו להתמודד עם אכזבות וכשלונות, ויותר מכך הילדים שלכם ילמדו להאמין ולבטוח בעצמם.

עלו והצליחו אתם כבר הורים טובים יותר

אם יש רצון יש דרך

דבורה עידן

מייסדת את " המרכז להורות כריזמטית – איך להיות הורים טובים יותר"

מומחית בהדרכת הורים

הצילו, אני יוצאת מדעתי מרוב כעס!!! מה לעשות?

אבדה הסבלנותאימא ל-3 ילדים בן5.5  3.5 , ובת 7 חודשים. משתפת בקושי שחווה בחודשים האחרונים. וזה הסיפור.

לפני כמה חודשים החלה האימא לעבוד מלא. חוזרת מהעבודה ב-17.00 אחר הצהריים. הילדים הגדולים נמצאים אצל הוריה, משעה 16.00. ואת הקטנה אוספת ממטפלת כששבה הביתה.

את שעות אחר הצהריים מקדישה האימא רק לפעילויות עם הילדים. איתם הולכת לגן שעשועים, או לבריכה או שכל אחד עסוק בפעילויות אישיות (טלביזיה, מחשב, משחקים וכו').

האווירה בדרך כלל נעימה. הבן האמצעי הוא ילד מקסים במהלך אחר הצהרים. הוא עוזר ומשחק עם הקטנה, מקשיב משתף פעולה עם האימא, וזה תענוג .

מאז שהאימא החלה לעבוד ימים מלאים, חל שינוי עם בוא הערב. כול יום לאחר המקלחות הילד האמצעי משנה את התנהגותו. מילד נעים, משתף פעולה וכו..

באופן קיצוני הוא יוצא למלחמה. הוא כועס ,מתעצבן, מציק לאחיו הגדול, זורק דברים על הרצפה, צועק, משתולל נראה שעושה הכול כדי שהאימא תתעצבן. והאימא כועסת, מתרגזת ומענישה אותו שיכנס לחדר עד שיירגע,

אך הוא בורח מהחדר וחוזר לבלגן את הבית, האימא מדברת אליו, מנסה להרגיע אותו אך ללא שום תוצאות, הילד צורח ובוכה בקול, כך הוא יכול לבכות שעתיים לפחות. האימא מותשת, מתוסכלת, וכואבת שכך נגמר היום, וקוראת הצילו

אכן סיטואציה ממש לא נעימה, מה עוד שהאימא מוסיפה 

הילד עובר כול גבול אפשרי, הוא  קופץ על הספה ומהספה לשולחן ("כבר דימיינתי מי שומר לי על הילדים בדרך לבית חולים") האימא מבקשת להפסיק והוא עושה לה נהנהנהנה, והיא יוצאת החוצה והוא לא מפסיק.

היא קמה כדי להוריד אותו והוא בורח לה לחדר השני, היא מתעלמת  וזה מחריף. הוא זורק עלייה דברים וצורח. הכניסה אותו להתקלח והוא צורח ולא הפסיק עד אחרי שכבר היה לבוש. כששואלת אותו מה קורה כאן? מה  ההתנהגות הזו? הוא מתחיל לצחוק לה בפנים.

זו  אכן מציאות כואבת מאוד. מערכת היחסים המתוארת, היא מערכת יחסים קשה, (הילד רק בן 3.5 שנים)  המייצרת אווירה של מתח כעס ותיסכול עצום!!!

אווירה כזו  אינה עושה טוב  להורה, אך גם לא לילד.

ראוי להכיר את העובדה  הפשוטה האומרת, שככול שהילד פוגע יותר בהורים , מסתבר שהוא פגוע יותר, ולהתייחס לעובדה זו בכובד ראש .

 רוצים אחרת?!  זה אפשרי!! 

לפני הכול כדאי להבין את המשמעות של ההתנהגויות, שהרי התנהגות היא שפה. וראוי להבין את השפה, כדי שהשימוש בה יביא את התוצאות הרצויות..

לצורך כך יש להבין

  1. מה המטרה של הילד שלהם,
  2.  ובמה ההתנהגות של ההורים תורמת להתנהגות המפריעה של הילדים.

 בדרך כלל הורים נוטים לחפש את הסיבה להתנהגות המפריעה של הילדים, אלא שחשוב יותר לבדוק מה רוצה הילד להשיג בהתנהגות שלו.

 מה באמת חשוב לילד?

חשוב לו להיות משמעותי, בעיקר בעיני עצמו. להיות שייך. ואיך יחוש תחושה של משמעות? הילד מסיק את המסקנות שלו מהתנהגות ההורים אליו. בכול פעם שמתייחסים אליו, הוא מרגיש שיש לו מקום משמעותי בבית, שהוא שייך, שהוא רצוי ואהוב.

 איך הילדים מסיקים מסקנות?

1. נכון, כל הפעוטות מנסים לתרום ברגע שהם כבר צועדים ומרגישים יכולים – כי זה מה שהם רואים שעושים מסביבם כל היום, וכך הם מבינים שלהיות שייך זה לעשות כמו כולם.

2. פעוט, שעסוק בתרומה ומועילות לבית ולמשפחה, כמו לעזור לפנות צלחות מהשולחן, לפנות מדיח כלים, לעמוד ליד השיש ולסייע בבישול ובהכנת הארוחה, להגיש אטבים כשתולים כביסה, לסדר מצרכים במקרר ובארונות כשחוזרים מקניות, להשליך ניירות לפח האשפה, עוזר לטפל באחיו הקטנים וכו… בדרך כלל זוכה להתייחסות על פעולות התרומה,הורים מפרגנים לעשייה שלו, וכך הוא מרגיש שייך, ויש להניח, שיתמיד בדרך הזו, ומטרת הביניים שלו בדרך לשייכות תהיה – מועילות, תרומה, עזרה לזולת וכו'.

 3. מה קורה כאשר נולד לילד אח קטן?  הפירוש שלו למצב החדש, לאור ההתייחסות הרבה של ההורים אל התינוק, הוא  שמעכשיו הוא לא כול כך חשוב, את המקום שלו תפס התינוק, לכן הוא יילחם מלחמת חורמה על מקומו שנגזל!

4. הילדים מגיל פעוט עושים גם דברים "מרגיזים": הם נוגעים בדברים שבירים, הם נדחפים למשחקי האחים הגדולים, הם פותחים מגירות ועושים בהן סדר חדש, הם מעלעלים בספרים ואולי גם קורעים חלק מהדפים, הם מטפסים על כסאות ואולי גם על שולחנות, זורקים חפצים לרצפה, הם מפזרים צעצועים בכול הבית ולא אוספים אותם ועוד דברים, שמעלים את כעסם של ההורים . גם כאן זוכים הילדים להתייחסות רבה, פעמים ההתייחסות רבה יותר, אמנם של צעקות, איומים של כעסים וכו..אך מתברר, שהילדים בוחרים להתמיד בהתנהגות המפריעה, כי הם משיגים את המטרה שלהם הם מקבלים מקום ענק והמסקנה שלהם, אנחנו משמעותיים, אנחנו חשובים.

איך יתכן?

 ובכן מסתבר, שלילדים אין העדפה דווקא להתייחסות חיובית מפרגנת אוהבת של ההורים. ילדים לעיתים בוחרים גם במעשים מרגיזים הגורמים להורים לכעוס , לאיים, להסביר (בלשון העם "לחפור") וגם להעניש. נשמע מוזר? לא בעיני הילדים. מה שחשוב יותר מכול לילדים (מגיל צעיר ביותר) זו הזכייה בהתייחסות של ההורים אליהם. הורים הם המשאב הכי משמעותי. ילדים יעשו הכול כדי לזכות בו. היכן שיינתן דגש רב מצידו של ההורה, היכן שתגובת ההורה תהיה משמעותית יותר, שם יתמיד הילד בדרכו, ואם ההורה ימשיך לשים שם דגש והתייחסות רבה, זו תהפוך למטרת ביניים של הילד, דהיינו, התנהגות החוזרת על עצמה, שתיהפך לדפוס.

מאבק כוח הינו דפוס של התנהגות מוטעית.

1. במאבק כוח נאבקים כדי לנצח, לשלוט, להחליט, לקבוע .

‏ 2. לילד חשוב להיות הקובע, המחליט, המנהל – כשהוא קולט את הרעיון שחשוב לנהל הוא רוצה להיות בהנהלה .

3. לילד ולהורים יש דעות ורצונות שונים ומנוגדים ביחס למציאות, וכך מתחיל להתפתח מאבק.

4. חשוב שהורה יזכור, שהמאבק של הילד לעולם אינו נגד ההורה. המאבק שמקיים הילד הוא בעד עצמו. הילד יאבק מאבק הישרדותי לזכות במקום במשפחה, בתחושת השייכות, בתחושה שהוא משמעותי בעיני עצמו, שהוא בעל ערך.

5. רעיון הכוח אינו אלא דרך מוטעית לתחושת השייכות, למציאת מקום במשפחה.

 6. הכוחניות בטעות הופכת למטרה. ובמקום להעצים את היכולות של הילדים, ההורים מעצימים את ההתנהגות הכוחנית.

מה אפשר לעשות אחרת?

לאור התובנה מה חשוב לילד אפשר:

1. בזמן שהאימא מקלחת את האחות הקטנה, להזמין את הילד האמצעי לעזור לה לקלח. הוא יכול לסבן, הוא יכול לשחק עם האחות הקטנה, הוא יכול לעזור לנגב את הקטנה, הוא יכול להוציא את המים מהאמבטיה, בקיצור, ראוי להיות יצירתיים ולאפשר לילד להיות עסוק בתרומה ומועילות.

 2. אם האם עסוקה בהשכבה של האחות הקטנה, לשתף את הבן האמצעי גם בתהליך ההשכבה, בקיצור לפנות לו מקום של תרומה ומועילות, דווקא בזמן שעסוקים עם האחות הקטנה.

 3. להתייחס לפעולות העזרה שלו , לפרגן לעזרה שהוא מעניק וליכולות שלו. חשוב שתהיה התייחסות לפעולות שלו, ובוודאי להצלחה שלו במשימות.

4. ההבנה שככל שההורה ייענה להפגנת הכוחניות כך יחריף הילד את מאמציו לנצח, ואמונתו בחשיבותו של הכוח בחיים ובדרכו המוטעית תתחזק. עדיף לפעול יותר ולדבר פחות,( אם אפשר בלי דיבורים בכלל עדיף)  להיות ידידותיים תוך חיזוק הערך והמשמעות של הילד. לכוון את הילד לאפיקים של תרומה ומועילות, להחזיר את אמונו של הילד בהורה  ובעצמו על-ידי הדגשת ערכו ויכולותיו האמיתיים.

5. הורה צריך לגייס טונות של סבלנות, וסובלנות.

זכרו! ככול שהילד פוגע יותר הוא פגוע יותר, לכן חשוב להפסיק לפגוע בילד,

כבוד!  זו מילת מפתח, כבוד נותנים לילד על אף ההתנהגות השלילית שלו. הורים הם מודל, אם רוצים כבוד, יש לתת הרבה כבוד!!!!  על ההורים להיות הראשונים היוצאים ממאבק הכוח.

בהצלחה בדרך להיות הורים טובים יותר

 איך להיות הורה טוב יותר
דבורה עידן

מטפלת משפחתית מוסמכת

ומנחת הורים בכירה (מכון אדלר)