10 טיפים להורות כריזמטית

טיפים להורות כריזמטית

מי לא היה גאה לגלות שילדיו רואים בו הורה כריזמטי?

כל הורה יכול להיות הורה כריזמטי, אם יתייחס בכבוד אל ילדיו,
לכבד את הילדים זה אומר להקשיב לצרכים האמיתיים שלהם,
הצרכים האמיתיים יתגלו לך רק בהתנהגות של הילדים.

למה רק. בהתנהגות ….

משום שלא תמיד המילים משקפות את מה שבאמת עובר עלינו.
לעומת זאת ההתנהגות  מבטאת בדיוק את  המחשבות והרגשות שלנו.
כדי  להשפיע  על הילדים , שירצו ללהתקדם ולהתפתח ,
שירצו לעזור לעצמם ולסובבים אותם

כדי להוביל את הילדים ליהנות ממה שהם עושים,
ולעשות כול שנדרש כדי להצליח להגיע להישגים הרצויים להם

על ההורים להיות דוגמא האישית, מודל להורות כריזמטית

לכול מה שרק רוצים לראות אצל הילדים.
להיות ההורה האוהב והתומך בשעות קשות,
כשהילדים טועים, נכשלים, או עושים שטויות.

בכעס ובהתנהגות השלילית  , אומרים הילדים
שרע להם,
הם בוחרים להגיב  בצעקות ובאלימות כדי להגן על עצמם

איך הורים מגיבים?
הדרך בה תגיבו לילדים
כשהם לא מצייתים , או כשנדמה לכם שהם פועלים בעקשנות "דווקא" כדי להרגיז…
הדרך שבה תפעלו כשתגלו שהם  היכו את חבריהם
או  כשהם מפריעים בגן או בבית הספר,

הדרך שבה תגיבו כשהם ישיגו את התוצאה שרצויה לכם
או הדרך שאתם תנהלו את המשא ומתן  איתם
דרך הפעולה – היא המודל , הדוגמא האישית לילדים
איך עליהם להתמודד עם מציאות שאינה רצויה. להם,
כשהם לא קיבלו את מה שהם רצו, כשהם הרגישו שהם  לא רצויים , וכו..

הורים, איך התנהגות הילדים יכולה לעזור לכם

אם בחרתם  בהתנהגות מכבדת ואוהבת, רגועה וסבלנית
או שבחרתם  להגיב בכעס, בצעקות  באיומים ,
אם בחרתם להעניש,
או לחילופין לתת פרס או  מתנה למי שמרצה אתכם
ועושה את מה שביקשתם,
בכול מקרה, הילדים לומדים  איך כדאי להם להתנהג
הם צופים בכם כמעט  24 שעות ביממה,  365 ימים בשנה,
תכפילו בגיל הילדים…… ותבינו
עד כמה  להתנהגות שלכם יש השפעה עוצמתית על התנהגותם.

וכשהם בוחרים לפעול בכוח….
בכול פעם שהם רוצים להשיג מכם  הסכמה,
הם למעשה משקפים לכם  את  ההתנהגות שלכם.

אם  אתם רוצים שהילדים שלכם יתנהגו אחרת
התחילו כבר היום לפעול אחרת
העזרו  בעשרת הטיפים שבחרתי

ושתפו אותי כאן איך עובד לכם

 

1re

מה ילדים צריכים כדי לבנות חוסן עצמי

מה ילדים צריכים כדי לבנות חוסן עצמי

במדינה  כמו שלנו  כשבכול יום קמים עלינו לכלותנו….. ילדים צריכים  לבנות חוסן עצמי.
צוק איתן , הוא שמה של עוד  מלחמה  בת 50 ימים שהפכו לשגרת החיים כאן בדרום.
הילדים וההורים חיים בעולם של מבוכה ודאגות  קיומיות ,
בנוסף לדאגות הרגילות כמו למשל של התחלת שנת לימודים חדשה.
מה שמטיל אור גדול על הצורך ללמד ילדים לבנות את  החוסן העצמי
כדי להתמודד בהצלחה עם אתגרי החיים

הכוללים  אתגרים של כאב וטראומות ועד התמודדות עם  מוות וחוסר וודאות.

כול שנה עם פתיחת שנת לימודים ילדים צריכים לבנות חוסן עצמי 

 כדי להתמודד עם בעיות הנעות בין הסתגלות לכיתה חדשה , מורה חדשה, מקצועות חדשים, לבין הצקה על ידי חברים לכיתה או אפילו התעללות.
נוסיף לזה את חוסר הוודאות שהם חלק מתהליך ההתבגרות, ומכאן ההבנה, שעלינו ההורים לצייד את הילדים במיומנויות וכלים מתאימים של חוסן ,
כדי לאמן את  היכולת שלהם לשגשג ולקום למרות אתגרים אלה.

 פיתוח יכולת של חוסן אצל ילדים אומרת
שיש לאמן אותם להתמודד נכון עם מצוקה, טראומה, טרגדיה, איומים או מקורות אפילו משמעותיים של מתח.
כשילדים יודעים מה לעשות במצבים אילו,
הם יכולים ביתר קלות לנהל את הלחץ ותחושות החרדה וחוסר הוודאות.
ובכך בונים את החוסן האישי שלהם
עם זאת, זה לא אומר שילדים לא יחוו קושי או מצוקה.

הקשיבו לראיון שנילי ליבוביץ מראינת אותי ברדיו כנרת

החדשות הטובות הן:

שאפשר ללמוד כישורי חוסן עצמי,
וההורים הם המורים  והמאמנים  שהילדים צריכים כדי לבנות את החוסן העצמי שלהם.

הורים הם הכתובת  הטבעית עבור הילדים, כולנו יכולים לפתח עמידות, ולעזור לילדים שלנו לפתח אותה גם כן
הקרבה להורים  מעניקה לילדים את תחושת הבטחון
כדי לפתח תחושה של יכולת לנהל את הדברים בעצמם .

להלן טיפים כדי לבנות חוסן  עצמי אצל הילדים.

  1. לא להיכנס לפאניקה!
    כשמדובר   במצוקה,  חשוב להיות עם הילדים.
    אבל חשוב להיות מודל איך להתייחס למצוקה, התגובה של ההורים היא קובעת  את  הבסיס לדרך  בה הילד  יטפל במצבי לחץ כשהוא יגדל. הילדים שלך הם חזקים. חזקים יותר ממה שהורה יכול להאמין.
    עודדו את ילדיכם להיות חברים ולדעת לבקש ולקבל עזרה מחברים ממשפחה או מבוגרים . חיבור עם אנשים מספק תמיכה חברתית ומחזק את החוסן.
  2. לעודד  ילדים לתת עזרה לאחרים
    ילדים שמרגישים חסר אונים, יכולים לחזק עצמם ולהתחזק  על ידי נתינת עזרה וסיוע לאחרים.
    למדו את הילדים להתנדב בהתנדבות המתאימה לגילם, בה הם יעניקו סיוע במשימה שהם מרגישים שהם יכולים לשלוט בה.
    זה יכול להיות בבית או בבית הספר,  זה יכול להיעשות בדרך של סיעור מוחות עם ילדים  בשאלות כמו מי היום זקוק לעזרה ואפשר לעזור? מה  הם יכולים לעשות?  באילו דרכים  לעזור לאחרים?
  3. לשמור על שגרה יומית
    מרכיב חשוב ביותר זה לשמור על מקסימום שגרה, סדר יום, אורח חיים קבוע, רוטינה קבועה.
    השגרה (בתוך חוסר השגרה שמסביב) זה מרכיב חשוב ביותר שמייצר  עבור הילדים,
    במיוחד צעירים שמשתוקקים למבנה בחייהם, תחושת ביטחון המרגיעה את הילדים,
    לכן עודדו את ילדכם לפתח את השגרה שלהם ולמדו אותם לשמור עליה.
  4. לקחת פסק זמן ממה שמדאיג
    אמנם חשוב להיצמד לשגרה,  אבל כשהשגרה מופרת ,
    חשוב ללמד את הילדים כיצד להתמקד במשהו אחר מלבד מה שמדאיג אותם.
    כהורים רצוי להיות מודעים למה שמטריד את הילד, בין אם זה יהיה חדשות, האינטרנט או, אזעקות, מוות וכו….
    ולוודא שהילד שלך לוקח הפסקה מאותם דברים,
    רצוי לבנות  יחידת זמן לא מובנית במהלך היום לעיסוק אחר , כדי לאפשר לילדים להיות יצירתיים.
  5. לנוע לעבר המטרות
    זמנים קשים הם לעתים קרובות הפעמים בהם הילדים לומדים הכי הרבה על עצמם.
    למדו את ילדיכם להגדיר מטרות סבירות ולאחר מכן לנוע צעד אחד בכל פעם לכיוון אותן מטרות צעד אחד בכל פעם.
    לנוע לעבר מטרה – גם אם זה צעד קטן – תוך כדי הסבת תשומת הלב של הילדים למה שהם  כבר השיגו ולא למה שלא הושג.
    מיקוד כזה יכול לסייע בבניית החוסן הפנימי של הילדים ורצון להתקדם מול אתגרים.
    בבית הספר, חשוב מאוד לפרק משימות גדולות למטרות קטנות בנות השגה זה יעיל גם עם ילדים צעירים, ובוודאי גם עם ילדים גדולים יותר, חשוב שהם יחוו הישגים בדרך להשגת מטרות גדולות יותר.
  6. לשמור על דברים בפרספקטיבה הנכונה
    גם כאשר הילדים שלך חווים אירועים כואבים מאוד, חשוב לעזור להם להסתכל על המצב בהקשר רחב יותר ולראות את המציאות לטווח ארוך.
    למרות שהילדים צעירים מכדי לראות לטווח ארוך בכוחות עצמם, רצוי לעזור להם לראות שיש עתיד מעבר למצב הנוכחי , וכי בעתיד יכול להיות טוב.
    תחזית אופטימית וחיובית מאפשרת לילדים לראות את הדברים טובים בחיים ולהמשיך גם בזמנים הקשים ביותר.
    בבית הספר, אפשר להיעזר בסיפורים מההיסטוריה או מהחיים כדי להראות שהחיים ממשיכים הלאה אחרי אירועים קשים. ולעודד את היכולת לקום ולהמשיך.
  7.  לקבל ששינוי הוא חלק מתהליכי החיים
    הרגלים  גם אם הם הרגלים מזיקים יוצרים תחושה של נוחות מוכרת ולא קל לשנות הרגלים. לעתים קרובות שינויים יכולים להיות אפילו מפחידים עבור ילדים ובני נוער.
    חשוב לעזור לילד שלך לראות שהשינוי הוא חלק מהחיים, ושמטרות חדשות יכולות להחליף מטרות שהפכו להיות בלתי ניתנות להשגה.
    בבית הספר, למשל, ניתן להצביע  על כך שהתלמידים משנה לשנה משתנים גדלים עולים לכיתה חדשה,
    כדאי לדון איתם מה האתגרים החדשים, ולשאול אותם איך הם יכולים לעמוד בהם בהצלחה ולהקשיב להם.
  8. לטפח השקפה עצמית חיובית
    • לעזור לילדים להיזכר בדרכים שהם הצליחו להתמודד עם קשיים בעבר,
    • לאחר מכן לעזור להם להבין שאתגרי העבר הם שלב שעוזר לבנות את הכוח כדי להתמודד עם אתגרי עתיד.
    • לעזור לילדים  ללמוד לבטוח בעצמם ולקבל החלטות מתאימות כדי לחפש ולמצוא  את הדרכים שלהם כדי לפתור בעיות וקשיים  .
    • למדו את ילדיכם לראות את ההומור בחיים, ואת היכולת לצחוק על אנושיותו של האדם.
    • בבית הספר, עזרו לילדים לראות איך ההישגים האישיים שלהם תורמים לרווחתה ולהתקדמותה  של הכיתה כולה.

לא תמיד אנחנו יכולים למנוע דברים שהשתבשו לילדים שלנו,

אבל אנחנו יכולים לעזור להם לבנות את נקודות החוזק, כך שהם יהיו מסוגלים להתמודד ביתר הצלחה עם אתגרים ומכשולים ואפילו  ידעו להתחזק מזה.

אשמח לקרוא את השאלות שלך והתגובות כאן  למטה

אמנם הקיץ כבר מאחור אך בקייטנה של ההורים במדריך להורות כריזמטית
תוכלו  עדיין לקבל את הכלים המתאימים  בעלות מיוחדת כדי ללמד את הילדים 

  •        לדחות סיפוקים, להיות סבלניים ולדבר בנחת?
  •        להתמודד עם כישלון, אכזבה או תסכול
  •        להיות חברים טובים עם שאר האחים?
  •       להרגיע את הכעסים של עצמם ואת התפרצויות הזעם?
  •       לקבל את הגבולות שהצבתם להם בלי מלחמות וויכוחים?

לרכישה לחצו כאן
בהצלחה

 

למה חשוב לתת לילדים שלכם לעשות בחירות.

 

 

הדרכת הורים, התנהגות ילדים, סמכות הורית, יעוץ להורים, הדרכה להורים, מעורבות הרים, הנחיית הורים, סדנאות הורים, בחירות ילדים

 

החיים הם מסע מלא באפשרויות . איך בוחרים מה נכון, מה טוב ?  מה יקדם? ומה לא מתאים? 

התשובה, היא התנסות. לא נדע עד שננסה ונסיק את המסקנות מההתנסות.

בגיל הצעיר הורים מחליטים מה לאכול, איפה לאכול, מתי לאכול, ואפילו איך לאכול. הורים מחליטים מה טוב לילד, מתי ישנים, איך לנהל את הזמן שלהם, מתי לראות טלוויזיה, מה לראות, במה לשחק, עם מי לשחק ועוד……

אין זה מפתיע שהילדים מגיל מאוד צעיר נאבקים נגד אחיזת החנק ,השליטה והכוח של ההורים .

ומדוע לא לתת לילדים להחליט ולבחור?

לכאורה  הטיעונים הגיוניים…. כמו הם קטנים, הם עדין לא יודעים מה טוב להם.. מה יהיה אם יבחרו בחירה לא נכונה?

ההורים מחזיקים את המפתח לחיי הילדים  בידיהם. "אנחנו יודעים מה טוב להם".

הילדים מגיל מאוד צעיר רוצים את המפתח לחיים שלהם. ילדים רוצים להרגיש משמעותיים. וככול שהורים מתעקשים להחזיק בידיהם את המפתח, ואת השליטה על חיי הילדים, כך המאבק מתעצם, ומתלווים אליו בכיות צעקות , זריקת חפצים… הילדים בטוחים שהם יכולים לעשות הכול טוב יותר.

במקום לצוות  ולכפות  תנו לילדים לבחור ולהחליט ותסמכו עליהם.

התחילו  עם הדברים הפשוטים ביותר בחיים  כמו אוכל.  

לפני הכול החליטו מהו אוכל בריא שחשוב לכם שהילדים יאכלו. ומתוך המבחר אפשרו להם 2 אפשרויות בחירה למשל, חביתה מקושקשת, או קורנפלקס ושאלו אותם  מה הם בוחרים לאכול.

לצד כול בחירה יש תוצאה

כדי ללמד את הילדים לבחור לא מספיק רק להציע 2 אפשרויות, עליהם להתנסות באחריות שלהם לבחירה. למשל, אם הילד שלכם החליט שהוא רוצה חביתה מקושקשת….. וכשמגיעה החביתה הוא מתחרט ורוצה קורנפלקס. מה תעשו?

     כמובן , הוא לא יקבל קורנפלקס… גם אם לא יאכל את החביתה.  ( כאן תקפוצנה המחשבות המכשילות…הילד יהיה רעב, איך זה שלא ניתן לו לאכול….. הוא חייב לאכול משהו) האמת, שום דבר לא יקרה אם הילד לא יאכל ארוחה או שתיים, אל תרחמו, ואל תגוננו, אפשרו לילד להתנסות עם כול החלטה.

זו ההזדמנות שלכם לאפשר לילדים לחוות את התוצאה של הבחירה שלהם.

אם לא אהבו את התוצאה של הבחירה שלהם, הם יבחרו להבא אחרת!

אם תתנו להם קורנפלקס…. מה עשיתם?

כאשר הילדים מתאמנים בבחירה ובתוצאות

  • פוחתים המאבקים והמלחמות בין הורים וילדים
  • הילדים יותר משתפים פעולה עם ההורים
  • הם לומדים שלצד כול החלטה יש תוצאה, והם  האחראים לתוצאה,
  • הם מסיקים מסקנות ומפעילים שיקול דעת .

האם אתם מאפשרים לילדים שלכם בחירות?

את התשובות לשאלות כאלו ושאלות אחרות ניתן לקבל כאן

 ונתראה בפעילויות הבאות

 

איך מפסיקים את הבכי והיללות של הילדים

הדרכת הורים, התנהגות ילדים, סמכות הורית, יעוץ להורים, הדרכה להורים, מעורבות הרים, הנחיית הורים, סדנאות הורים

 

 איך מפסיקים את הבכי והיללות של הילדים?

יש לכם ילדים ששבוכים ומיבבים על כול דבר שהם לא מקבלים?
אתם שואלים את עצמכם איך מפסיקים את הבכי והיללות של הילדים?
התשובה  מצויה בהבנה מדוע הילדים בוחרים בבכי כדי לשכנע אתכם 

לשנות את דעתכם?

מה בדרך כלל הורים עושים?

היות והבכי מוציא הורים מדעתם….. בשלב מסוים ההורים נשברים
ו….. הילד מקבל את מה שהוא רוצה

למרות שהיה ברור להורה שהילד לא צריך  לקבל.

רוצים לדעת איך מפסיקים את הבכי והיללות של הילדים?

ודאו שאתם יודעים מדוע אתם אומרים לילד לא! שהסיבה שלכם לא לתת יושבת על בסיס ערכי

כך תוכלו לעמוד על שלכם למרות הפעלת הלחץ של הילדים באמצעות הבכי, זה פשוט וקל כמו שזה נשמע.

וודאו  שאתם החלטיים ונחושים לעמוד על דעתכם.

שאתם מצליחים להתמודד עם הבכי, הרעש והמהומה שהילדים מקימים,

כי אם קשה לכם לשאת את הבכי….. ואתם בסופו של דבר, מוותרים ונותנים לילדים את מה שהם

רוצים למרות שהחלטתם שלא!!!!

הם לומדים שכדאי להם להמשיך להתעקש לבכות ולילל ועוד….להמשיך לבכות ולילל

כי הם בסוף …..יקבלו!.

 תשאלו, מה להתעלם מהילדים?

לא!! לא מהילדים מתעלמים אלא מהבכי והיללות!

ובכך מלמדים ילדים לדחות סיפוקים, וגם לכבד את המילה של ההורה

 

 איך מפסיקים את הבכי והיללות של הילדים?

מחליטים איך תפעלו מהיום כשהילדים ינסו לשכנע אתכם באמצעות בכי ויללות.

משתפים את הילדים (כן גם ילדים בני שנה וחצי), מספרים להם מה החלטתם,

למה החלטתם, שמהיום כשהם יבכו  אתם תפעלו אחרת. ושתפו איך תפעלו גם אם הם  יתעקשו וימשיכו לבכות.

ויוצאים לדרך חדשה!

ייתכן, שכאשר לראשונה מתעלמים, הבכי , היללות,

והתלונות כנראה יחמירו.(הילדים יבדקו אתכם ואת המילה שלכם)

כאן נדרשת  המנהיגות שלכם.

המנהיגות מתבטאת בנחישות בהתמדה, ובעקביות

עליכם במשך כול הזמן שיידרש מכם להתמיד ולפעול  בהתאם להחלטה שלכם  

למרות הבכי.

 התגמול הגדול

 ההתנהגות הבכיינית תתחיל להיעלם.

זה הזמן , בלי הרצאה, הסברים או תזכורות להתייחס אל הילדים באהבה והרבה.

להתייחס  אליהם בזמן שהם לא מתלוננים ומתבכיינים.

 היות וסיפרתם לילדים מראש איך תפעלו,

היישום של הגישה יהיה עניני וקל , אין צורך להזכיר להם.

תנו לפעולות שלכם  – לא למילים שלכם – לעשות את העבודה.

זה אחד היסודות שישנו את האווירה בבית שלכם.

נסו ותראו. זה יעשה הבדל משמעותי .

עם זאת, ייתכן שעדיין יש לכם שאלות … כמו ….

מה עושים במקום להגיב?

 מה מלמדים את הילדים  במקום הבכי?

 איך מאמנים את הילדים להשתמש  באסטרטגיות יעילות יותר כדי להשיג את מה שהם רוצים?

 איך הם יכולים ללמוד להיות יותר חיוביים?

 מה אתם יכולים לעשות כדי ללמד אותם להתמודד עם אכזבות, או עם תסכולים?

את התשובות לשאלות אלו ואחרות ניתן לקבל כאן.

איך מעוררים את המוטיבציה של הילדים?

 

 

הדרכת הורים, התנהגות ילדים, סמכות הורית, יעוץ להורים, הדרכה להורים, מעורבות הרים, הנחיית הורים, סדנאות הורים, מוטיבציה, מוטיבציית ילדים, הורים מנהיגיםאיך מעוררים את המוטיבציה של הילדים? 

רוב ההורים בארץ ובעולם היו רוצים לדעת מהן מילות הקסם, שמעוררות את המוטיבציה של הילדים.
להצליח בלימודים , עם חברים, בספורט, במוזיקה, לעזור בבית, ועוד….
רבים מההורים שאני מדריכה, בקבוצות הורים, במועדון ההורים , באופן אישי,
רוצים שהילדים יצליחו, שיהיו מאושרים שיאהבו אותם, שיהיה להם בטחון עצמי,
אבל לא יודעים מה לעשות כדי לעורר את המוטיבציה
כולם מחפשים את נוסחת הפלא, כדי לעזור לילדים .

הסוד הראשון בנוסחה הוא לגלות מי רוצה לעשות את הדברים.

האם ההורים רוצים שהילדים יעשו, או האם זה הרצון של הילדים לעשות!
כאשר ההורים הם אלה שרוצים שהילדים יעשו – ההורים משתמשים במניפולציה על הילדים,
משום שהילדים עצמם לא בא להם לעשות.
ההורים אמנם  פועלים מתוך כוונות טובות, אך השימוש בכוח ובמניפולציה  לא רק שלא מעיר את המוטיבציה….
אלא הורס את התקשורת ו את מערכת היחסים עם הילדים.

חשוב ביותר שהורים יגלו מה הם הרצונות של הילדים, איך עושים זאת?

•    שואלים –  כמה מפתיע? הורים רבים אינם שואלים. הם מניחים שהם יודעים מה הילדים שלהם רוצים , יש כאלה שאומרים שהילדים קטנים מדי, ואחרים אומרים שהם לא יודעים מה שהם רוצים, ואחרים פוחדים לשאול שמא יקבלו תשובות שלא רוצים לשמוע….. אך האמת רצונות הילדים הם מרכיב מפתח במוטיבציה הפנימית של הילדים להצליח בחיים.

•    מתחילים בגיל צעיר לפתח את הדמיון(הרבה יותר קל )– הילדים  משתמשים בדמיון שלהם  ללא כול מגבלות., והם מרשים לעצמם להביע את החלומות שלהם, את השאיפות הגדולות שלהם ללא כול קושי וללא מאמץ.

•    משחקים עם הילדים  ומגרים אותם להביע את דעתם בכול הזדמנות.

•     מאפשרים לילדים לבטא עצמם באופן חופשי ללא בקורת ולהביע את רצונם .לדוגמא, אם הייתה לנו אפשרות להיות חיה איזו חיה היית רוצה להיות? אם הייתי זוכה בפרס כספי מה היית עושה עם הכסף? אם היינו יכולים לטוס לכול מקום בעולם לאן היית טס.. וכו

•    מדריכים את הילדים לפעול כדי להשיג את המטרות.  למשל, אם ילדים רוצים להיות חברים של ילדים , הם צריכים לעשות משהו בקשר לזה, אם ילדים רוצים להצליח בלימודים , הם צריכים לעשות משהו בקשר לזה. בדרך זו ילדים  לומדים לפעול בעצמם. ואנחנו ההורים  נמצאים לידם כדי לעודד, לשאול אותם  מה הם עוד צריכים לעשות  כדי להצליח ולסמוך עליהם שהם יצליחו.

•    מכוונים אותם לפעול בצעדים קטנים, במשימה אחת בלבד בכול פעם . ברגע שמצליחים עוברים הלאה.  כול הצלחה היא המוטיבציה של הפעם הבאה.

book3עוד כלים טיפים ודוגמאות תוכלו למצוא בספר שכתבה  דבורה עידן  "להעיר את ההורה הכריזמטי" ספר חובה לכול הורה