Â
 ×יך ×œ×’×¨×•× ×œ×™×œ×“ שלי ל×כול !
כשהילד ×œ× ×¨×•×¦×” ל×כול ×›×œ×•× Â ××ª× ×›×‘×¨ ×’×™×œ×™×ª× ×©××ª× ×œ× ×™×›×•×œ×™× לגרו×  לו  ל×כול  ×ין דרך ×‘×¢×•×œ× Â ×©×ª×’×¨×•× ×œ×™×œ×“ ×©×œ×›× Â ×œ×כול.
 והחדשות הטובות הן, שזה ×’× ×œ× ×”×ª×¤×§×™×“ שלכ×.
|
Â
התפקיד של הילד ×”×™× ×œ×‘×—×•×¨:
|
Â
התפקיד של ×”×”×•×¨×™× ×”×•×:
Â
|
- ××™×–×” מ××›×œ×™× ×œ×כול מתוך המבחר ש×ת מציעהÂ
- כמה ל×כול
- ו×× ×”×•× ×¨×•×¦×” בכלל ל×כול
|
- לספק מבחר של מזון ×‘×¨×™× ×•×—×˜×™×¤×™× ×‘×–×ž×Ÿ ×”×רוחה
- להגדיר ×–×ž× ×™× ×œ×רוחות
- לעורר ×ת הרצון שלו ל×כול
- להחליט היכן ×ž×’×™×©×™× ×ת ×”×רוחה
|
ובכול ×–×ת
×יך × ×™×ª×Ÿ להפוך ×ת המצב מילד ×©×œ× ×¨×•×¦×” ל×כול ×›×œ×•× ×œ×™×œ×“ שירצה  ל×כול × ×›×•×ŸÂ
הידעת×?
×ª×™× ×•×§×•×ª × ×•×œ×“×™× ×¢× ×¨×’×™×©×•×ª גבוהה לתחושות רעב ושובע: ×ª×™× ×•×§ רעב ×™×כל,
×× × ×¢×¦×•×¨ ×ותו ב×מצע הו× יביע חוסר שביעות רצון ובדרכו ידרוש עוד.
לעומת ×–×ת, ×× ×”×ª×™× ×•×§ ×œ× ×¨×¢×‘, ×œ× ×™×©× ×” כמה × ×©×“×œ ×ותו – ×”×•× ×œ× ×™×כל.
×ž×¡×§× ×”:
×”×ª×™× ×•×§×•×ª ×•×”×™×œ×“×™× ×™×•×“×¢×™× ×œ×–×”×•×ª ולהבחין מתי ×”× ×¨×¢×‘×™× ×œ×וכל, ומתי כמות המזון הספיקה לה×
לכן, חשוב לסמוך ×¢×œ×™×”× ×•×œ×”×‘×™×Ÿ ×›×™ ×”× ×™×•×“×¢×™× ×•×ž×›×™×¨×™× ×ת גופ×.Â
Â ×˜×™×¤×™× ×יך ×œ×’×¨×•× ×œ×™×œ×“ ל×כול
×”×•×¨×™× ×”× ×לה ×©×ž×œ×ž×“×™× ×™×œ×“×™× ×ž×” ל×כול ו×יך ל×כול
לכן מומלץ
- להקדיש זמן ×•×œ×ª×›× ×Ÿ מה חשוב ×œ×›× Â ×‘× ×•×©× ×”×וכלÂ
- ×œ×‘× ×•×ªÂ ×ª×›× ×™×ª ברורה  כללית, שבועית ויומית מה ×וכלי×, מה ×œ×•×§×™× ×œ×‘×™×ª הספר וכו….
- ×ž×—×œ×™×˜×™× ×ž×” ×ž×§×•× ×”×ž×ž×ª×§×™× ×‘×ª×›× ×™×ª – ××™×–×”? כמה ?
- מה ××ª× ×©×ž×™× ×¢×œ השולחן ב×רוחה המשפחתית
- ×ª×›× × ×• מר×ש ×יך ×ž×’×™×‘×™× ×× ×™×œ×“×™× ×œ× ×¨×•×¦×™× ×œ×כול.
×”×™×œ×“×™× ×ž×ª×‘×•× × ×™× ×‘×›×.××ª× ×”×’×‘×•×œ!!
היו × ×—×•×©×™× ×¢×§×‘×™×™× ×•×”×ª×ž×™×“×• ×‘×ª×›× ×™×ª שלכ×.
רק מהתגובה העיקבית יבין הילד ×ת × ×•×©× ×”×וכל במשפחה שלכ×.
מה חשוב ×œ×›× ×œ×œ×ž×“ Â ×‘× ×•×©× ×”×וכל
×˜×™×¤×™× ×œ×ª×œ×•× ×•×ª × ×¤×•×¦×•×ª:
הילד שלי ×œ× ×ž×•×›×Ÿ ל×כול מ××›×œ×™× ×—×“×©×™×.
- להציע מזון ×חד חדש בכל פע×, יחד ×¢× ×ž××›×œ×™× ×©×”×™×œ×“ ×והב.
- לתת כמות ×§×˜× ×”. ×ל ד××’×”, ×× ×”×™×œ×“ שלך ×œ× ×וכל ×ת ×–×”.Â × ×™×ª×Ÿ להציע ×ת ×–×” שוב במועד ×חר. ×ולי ×™×”×™×” צורך להציע ×ת ×–×” הרבה ×¤×¢×ž×™× ×œ×¤× ×™ ×©×”×•× ×™×כל ×ת ×–×”.
- ×ל תצפו מהילד שירצה ל×כול הכול.Â ×œ×›×•×œ× ×• יש כמה מ××›×œ×™× ×•×ž×–×•× ×•×ª ש×× ×—× ×• ×œ× ×והבי×.
הילד שלי רק רוצה ל×כול סוג ×חד של מזון.
- ×× ×–×” ×וכל ×‘×¨×™× ×פשרו לילד ×©×œ×›× ×œ×כול מה ×©×”×•× ×¨×•×¦×”,
- ×חרי כמה ימי×, חשוב להציע לו ×’× ×ž×–×•× ×•×ª ×חרי× בקצב שלו ×”×•× ×™× ×¡×” ×’× Â ×ž×–×•× ×•×ª ×חרי×.
הילד שלי ×œ× ×ž×•×›×Ÿ ל×כול ×ת מה ש×× ×™ ×ž×›×™× ×”, תמיד ×”×•× ×¨×•×¦×” משהו ×חר.
- × ×¡×™ לשלב ב×רוחה, יחד ×¢× ×ž×–×•× ×•×ª ×חרי×, לפחות דבר ×חד ×©×”×•× ×והב ל×כול,
- רצוי לתת ×œ×™×œ×“×™× Â ×œ×¢×–×•×¨ לך ×‘×”×›× ×ª ×”×רוחות. ×™×œ×“×™× ×‘×“×¨×š כלל ××•×”×‘×™× ×œ×כול ×ž×–×•× ×•×ª ×©×”× ×¢×•×–×¨×™× ×œ×”×›×™×Ÿ ×ות×.
- חשוב להציע 2 ×פשרויות ×ž×ª×•×›× ×œ×ª×ª לילד שלך לבחור ×חד
×סטרטגיה שעובדת × ×¤×œ× ×¢× ×¤×¢×•×˜×•×ª (הפוך על הפוך)
×›×שר כול המשפחה מתיישבת ל×רוחה ליד השולחן × ×¡×• לעשות משהו ×חר ×•×©×•× ×”
הושיבו ×ת הילד בכס×, ×בל ×ל ×ª×ª× ×• לו ל×כול.Â
העמידו ×¤× ×™× ×©×”×•× ×פילו ×œ× ×©×.Â
Â × ×—×©×• מה יקרה?
 כשיחוש הילד ×©×œ× ×ž×ª×™×™×—×¡×™× ×ליו, ×× ×œ× ×”×›× ×ª× ×œ×•  צלחת ×¢× ×וכל המוכן עבורו, תגלו מייד ×©×”×•× Â
מבקש ×ž×›× ×וכל ×ו ×©×”×•× ×™× ×¡×” בעצמו להגיע לצלחת שלכ×.Â
 ×× ×”×›× ×ª× ×¦×œ×—×ª שלמה של ×וכל ×•×©×ž×ª× ×œ×¤× ×™×•, ×”×•× ×¢×œ×•×œ לדחות ×ת ×”×וכל.
 כ×שר ×”×•× ×™×‘×§×© ביס מה×וכל שבצלחת ×©×œ×›× (×–×” יכול להיות ×וכל ×©×œ×›× ×ו משהו ×©×”×›× ×ª× ×ž×¨×ש עבור).Â
×ל תדחפו לו מייד ×’× ×ת  הביס ×”×©× ×™ חכו עד ×©×”×•× ×™×מר ×œ×›× ×©×”×•× ×¨×•×¦×” עוד.Â
המשיכו לתת לו ×‘×™×¡×™× ×¨×§ בזמן ×©×”×•× ×ž×‘×§×© מכ×.Â
×ל ×ª×ª× ×• לו  יותר מדי תשומת לב. (×ל תתייחסו ×ליו ×›×ל מרכז העול×)Â
×ª× ×• לו ×וכל רק ×›×©×”×•× ×ž×‘×§×©, תתפל×ו לגלות שבדרך הזו ×”×•× ×™×כל הרבה ×‘×™×¡×™× ×©×œ ×וכל!
ומה הילד לומד בגישה זו?Â
×›×™ ×”×•× ×‘×©×œ×™×˜×”. חלק ×ž×”×”×•×¨×™× ×—×•×©×©×™× ×œ×ª×ª ×œ×ª×™× ×•×§×•×ª/ ×™×œ×“×™× ×©×œ×”× ×œ×©×œ×•×˜ בה×. ובכן, במצב ×–×”, ×”×ª×™× ×•×§/הילד ל×
×ž× ×¡×™× ×œ×©×œ×•×˜ בכ×. ×”×Â ×œ×•×ž×“×™× ×œ×©×œ×•×˜ על עצמ×, וזו דרך בה ×”×Â ×‘×•× ×™× ×ת ×”××ž×•× ×” ×©×œ×”× ×‘×¢×¦×ž×, ×ת הערכה עצמית ו×ת
העצמ×ות שלשלה×.Â
שיטה זו יעילה במיוחד ×›×שר כול המשפחה יושבת ליד השולחן. (ד×גו ל×כול ×רוחות משפחתיות)
×סטרטגיות ×”×כלה ×©×œ× ×¢×•×‘×“×•×ª – מה ×œ× ×œ×¢×©×•×ª
Â ×“×¨×›×™× ×œ× ×ž×•×ž×œ×¦×•×ª שגורמות  לילד ×œ× ×œ×כול: 
- Â ×”×•×¨×™× ×ž×ª×¢×§×©×™× ×©×”×™×œ×“ ×™×¡×™×™× ×ת ×רוחתו  מיותר, ×•×’× ×œ× ×ž×¦×™×ותי ×•×ž×©×™×’×™× ×”×¤×•×š, זו דרך ×œ×’×¨×•× ×œ×™×œ×“ ×œ× ×œ×כול
- ×¢×•×ž×“×™× ×¢×œ כך שהילד ×œ× ×™×¢×©×” בלגן – ×–×” ×œ× ×ž×¦×™×ותי. פעוטות ××ž×•×¨×™× ×œ×¢×©×•×ª בלגן בזמן ×”×כילה,כך ×”× ×œ×•×ž×“×™×.Â × ×™×ª×Ÿ למתוח קו עד כמה ××ª× ×ž×•×›× ×™× ×œ×§×‘×œ בלגן, למשל ×›×שר ×”×ª×™× ×•×§ מתחיל לזרוק ×ת ×”×וכל שלו לרצפה, ×–×” הזמן המת××™× ×œ×œ× ×ž×™×œ×™× Â ×œ×”×•×¨×™×“ ×ותו, ×ž×©×•× ×©×”×•× ×¡×™×™× ×œ×כול.
- להכריח  ×ת הילד ל×כול ×ת מה ×©×”×›× ×ª× –  גמישות ×–×” ×חד ×”×ž×•×©×’×™× ×©×¨×וי ל×מץ, הציעו לילד מגוון של ×ž×–×•× ×•×ª, הציעו ××œ×˜×¨× ×˜×™×‘×”,היזהרו ×©×œ× ×œ×©×—×“ ×ת ×”×™×œ×“×™× ×¢× × ×©× ×•×©×™×, ×ž×ž×ª×§×™× ×•×§×™× ×•×—×™×.
- ×ין לה×כיל בכוח – ×›×שר ×”×™×œ×“Â ×œ× ×¨×•×¦×” יותר, הרפו ×ž×ž× ×•. ×ל ×ª× ×¡×• לפתות ×ותו בעוד כמה ביסי×. ×–×” רגע שעשוי להפוך למ×בק, ועלול להפוך ×ותו ליותר בררן בזמן ×”×רוחות.
לסיו×
×פשר שתבלו ×ת ×”×©× ×™× ×”×‘×ות בד××’×” רבה לכך שהילד ×œ× ×¨×•×¦×” ל×כול….×•×ª× ×¡×•  כל טריק ×פשרי כדי ×œ×’×¨×•× ×œ×™×œ×“ ל×כול × ×›×•×Ÿ,
תלחצו ותי×בקו ….
ו×פשר שתרפו , ×œ× ×œ×ª×ª ל×וכל ×•×œ×¤×—×“×™× ×œ× ×”×œ ×תכ×. להירגע, לסמוך על הילד ×©×œ×›× Â ×•×œ×ª×ª לו ל×כול בקצב שלו.
 כך ×ו כך,  ת××ž×™× ×• בו ×”×•× ×™×”×™×”Â ×‘×¡×“×¨ גמור.
Â
