איך מדברים על מוות עם ילדים

המוות הוא נושא כואב אך נתקלים בו בכול יום
לכן חשוב לדעת איך מדברים על מוות עם ילדים
היות שהיום הלך לעולמו  אריק שרון
מי שהיה ראש הממשלה לשעבר  לוחם, מצביא, איש עקרונות ומנהיג.
מאתמול  התקשורת מלאה בסיקור מיוחד: על אריאל שרון  ראש הממשלה לשעבר שהלך לעולמו
התמודדות עם נושא המוות היא תמיד קשה.
עבור רבים מאתנו, האובדן של דמות מוכרת וידועה  מעלה שאלות
איך אנחנו ,ההורים, נדבר על מות עם ילדים,
איך אפשר לעזור לילדים להתמודד עם אובדן.

 במאמר היום אראה לכם
איך מותו של ראש הממשלה לשעבר יכול להוות עבורכם הורים
הזדמנות לשוחח עם ילדיכם על נושא כול כך טעון – מוות!
ובלי פחד ליצור יחסי קרבה.

האובדן של שרון, ראש הממשלה , מזכיר לנו ההורים את  המשימה הקשה שלנו
כאשר עלינו לספר לילד שלנו על מות אמו, או אביו, או אחיו, או סבתו
ואפילו איך מדברים איתו על החבר שלו שנפטר ממחלה קשה, או שנרצח או שהתאבד.

 כשמדברים על מוות עם ילדים חשוב  להקדיש זמן  להיות ביחד.

לצפות יחד בתכניות   ולהקשיב לילדים.
חשוב להיות כנים  עם הילדים ולעודד שאלות.
זה יכול להיות קשה, כי ייתכן שאין לנו את כל התשובות.
אבל זה חשוב כדי ליצור אווירה של נוחות ופתיחות,
ולשלוח את המסר שאין דרך  אחת נכונה או לא נכונה להרגיש. 

כדאי גם לשתף את הילדים באמונות הרוחניות שיש לך על מוות.
לילדים בכול גיל יש שאלות.
בגיל הגן  השאלות קונקרטיות מאוד – כמו, האם לאנשים קר באדמה,
ילדים מרבים בשאלות של "למה"
ולנו לא צריכות להיות תשובות.
אפשר להחזיר את השאלה אל הילד ולהקשיב….

כשאדם בגילו של שרון נפטר קל יחסית לתת לילדים הסבר של מחלה וזקנה…..
אך דעו, לילדים יש שאלות המעסיקות את עצמם:
האם זה יכול לקרות גם לסבא, לאבא שלי , או אפילו לי ?
הורים, השאלות של הילדים הן לא רק בימים אלה
כשכולם מדברים על ראש הממשלה על האישיות שלו על התרומה שלו.
הנושא מעסיק את הילדים ,ועלינו להשאיר דלת פתוחה לשיחה על השאלות שלהם
שיצאו בשבועות הבאים בחודשים או בשנים.

כשמדברים על מוות עם ילדים חשוב לתת לילדים לבטא את הרגש

בדיוק כפי שאנו צריכים לקבל את הרגשות שלנו,
עלינו לנסות להבין את הרגשות של ילדינו,
שעשויים לנוע בין כעס, לפחד, לבלבול, אולי גם אדישות,
תנו לילדים הזדמנויות לבטא את רגשותיהם
אין צורך להבינם, או לנתח אותם
ילדים מבטאים מחשבות באמצעות שאלות,
ושוב
אתם לא אמורים להיות בעלי התשובות.
מה כן
על ידי כך שתכתבו את המילים שלהם (אם אילו ילדים קטנים)
ותספרו להם את מה שהם אומרים כסיפור,
או תחזירו להם את השאלה כדי שהם גם ימצאו את התשובה…
או תנו להם חומרי אמנות כדי ליצור תמונות – זה יכול להרגיע .

כשמדברים על מוות עם ילדים  הזיכרון הוא מפתח.

הזיכרון מאפשר להעביר את המסר שאדם גם במותו לא נשכח,
ןלהתיחס למה שהשאיר בעולם.
למשל, זו דרך לדבר על האדם המיוחד שהיה שרון.
על הערכים שהכתיבו את דרכו
ועל הפעולות שנבעו מאומץ לב נדיר, נחישות ואמונה .
על התרומה שלו למדינה בתחומים השונים:
צבא, מלחמה, בניה ושלום, חקלאות והתיישבות,
וערכי המשפחה שהיו חשובים לו יותר מכול.

כדאי לשבת יחד עם הילדים מול הטלוויזיה
ולהקשיב לסיפורים על האדם.
במקרה של אריק שרון חייו שזורים בהיסטוריה שלנו במדינה,
שרון היה לוחם גדול היה מצביא היה מנהיג במדינה ואיש עקרונות
זו הזדמנות לשוחח עם ילדים בכול גיל
על ערכים, עקרונות ועל הדברים שבאמת חשובים
ולחבר אותם למדינה , להסטוריה למורשת.

אני מאמינה שבמותו של אריק שרון
תוכלו למצוא נושאים לבניית קשר של קרבה עם ילדיכם.
נושאים רבים יחברו אתכם עם אישיות יוצאת דופן כמו אריק שרון ,
ובאמצעות ימי הזיכרון תצליחו ליצור תקשורת
ובה שיחה  איכותית עם ילדיכם על עצמם.  

איך מדברים על מוות עם ילדים?

שאלו את הילדים שאלות והקשיבו להם,
שמעו  מה הם אומרים  איך הם חווים מנהיג,
מה התכונות החשובות שדוחפות מנהיג להצליח ולהשפיע,
מה מהתכונות הם מזהים אצלם,
איזו תכונה הם אוהבים ומדוע?
ואיך הם יכולים לפתח זאת .
שאלו אותם  במה הם היום מצליחים לתת ולתרום
למשפחה לחברים לסביבה שלהם ומה עושה להם טוב.
אפשר לשאול אילו תכונות הם מזהים בעצמם שיובילו אותם להצלחה,
שאלו אותם איך היו רוצים שיזכרו אותם?

התמודדות עם ביקורת
מעניין לשמוע את דעתם על דמות שנויה במחלוקת,
איך מצליחה למרות ביקורת להביא הרבה ברכה למדינה.
ומה קורה להם, כשחברים מבקרים אותם ואולי אף מנדים אותם,
מהיכן הם שואבים כוח להמשיך למרות המציאות,
האם הם מכירים בכיתה את המצב שכולם נגד….
שרון הוא אך דוגמא מדהימה שיכולה להפיח הרבה כוח בילדינו.

גם ראש ממשלה הוא רק בן אדם
 זו גם הזדמנות ללמוד שגם כאשר אדם הוא ראש ממשלה הוא בסך הכול אדם ככול האדם
לעיתים מצליח לעיתים נכשל, לעיתים הוא מלך ישראל, ולעיתים אויב העם –
אריק שרון הוא דוגמא מדהימה של אדם חושב שמתייחס למציאות המשתנה,
ואין לו מטרה לרצות, אלא להושיע, להביא את השלום לעמו על פי דרכו.
שאלו את הילדים איך הם מתנהגים כשהמציאות משתנה? והקשיבו להם.  

התמודדות עם כאב ושכול
שרון הוא בעל משפחה בדיוק כמוך וכמוני
שאיבד את אשתו הראשונה מרגלית שנספתה בתאונת דרכים כשנסעה ברכבה לירושלים,
ואת בנו, גור, שנהרג  בהיותו בן 11 מפליטת כדור, כששיחק עם חברו ברובה ישן ששימש קישוט .
גם כאן מקום לשאול את הילדים איך לדעתם הוא הצליח למרות העצב להמשיך ולפעול…
איך מתמודדים עם שכול כבד וממשיכים לתפקד, לתרום ולתת למרות הכאב הגדול.

ואיך הם עצמם יכולים להסתגל לשינויים ולהתגבר על מצבים עצובים.

אשמח לקרוא כאן למטה תגובות שלכם ושאלות בנושא

לקבלת  המתנה  קורס הורים אונליין חינם לחץ כאן

כיצד להסביר מוות לילדים צעירים

כיצד להסביר מוות לילדים צעירים

ילדים נולדים ללא פחדים ובוודאי ללא  פחד ממוות.

 למעשה, רוב הילדים הם מבחינה רגשית חזקים ורוצים ללמוד על החיים וגם על מוות.

האמת עוזרת להם להבין מה אמתי ומה דמיוני. בדיוק כמו מבוגרים, ילדים  מסוגלים

להרגיש כאב, להתאבל, ולגדול ולצמוח מהמקום הזה.

גם

באופן טבעי, אנחנו מנסים להרחיק את ילדינו מחשיפה לאירועים של מוות ואובדן.

אלא שלעיתים ילדים צריכים להתמודד עם אובדן, כי הוא חלק מהמציאות 

למעשה, היכולת של הילדים שלנו לשאת את האובדן ולצמוח ממנו באופן שיתפתחו כראוי בהמשך,

תלויה  בהתנהגות המבוגרים המקיפים אותם.

הילדים צופים במבוגרים ואת כל הפחדים  החששות  והדאגות סביב מוות הם לומדים

מהתבוננות בהתנהגות של המבוגרים שבסביבתם ומחקים אותה.

לכן חשוב להתבונן  בהתמודדות שלנו עצמנו, ביכולת שלנו לשאת את האובדן ולהתגבר עליו.

 לטובת הילדים, חשוב ביותר שהם יקבלו מידע אינפורמטיבי באופן קצר, קונקרטי אך ברור, פשוט וכן .

 מתן הסבר אמתי ואמין למה שקרה.

חשוב  להאמין בילדים ולסמוך עליהם,  לא  לחשוש שיקרה להם משהו, ולא להגן עליהם  מפני גסיסה ומוות. או להגן עליהם מפני החיים .

כבר  בגיל הרך ילדים תופסים את המוות

ילדים צעירים מבינים  עובדות הכי טוב. הם חושבים במונחים ספציפיים וקונקרטיים.

כאשר מוות מוסבר כ" שינה "או" מסע ארוך ", הם יכולים לצפות שהנפטר יתעורר או יחזור

 ילדים צעירים מאוד רואים מוות כהפיך, הם עשויים לשאול: "מתי סבתא תחזור?" ייתכן שתצטרכו להסביר שוב ושוב,

"סבתא מתה. זה אומר שהיא לעולם לא תשוב לחיות אתנו,  אבל אנחנו תמיד נזכור אותה".

ילדים צעירים שואלים שאלות על המוות שוב ושוב. הם  מדענים קטנים ולכן הם צריכים ללמוד את העובדות על המוות ולוודא שהעובדות אכן  נכונות.

לפעמים זה מועיל להזכיר לילד שצפה במקרי מוות אחרים בטבע, כמו מוות של  חיות מחמד, חשוב ללמד ילדים שמדובר בחלק טבעי ממחזור החיים.

עודדו את הילד לשאול שאלות, כך שאתם תוכלו להבין מה המחשבות שלהם, ותוכלו להגיב לחששות שלהם.

גם אם קשה לנו להתמודד עם הנושא בעצמנו,  עלינו שלב ראשון להירגע.

כי מהמקום הלחוץ  והפוחד שלנו קשה להסביר לילדים קטנים איך פתאום נעלמים אנשים יקרים מהעולם, ולתמיד –

טיפ חשוב!

 אל תהיו עסוקים בקשיים שלכם היו קשובים לילדים שלכם לשאלות שלהם ולרצון שלהם ללמוד ולדעת.

ילדים צעירים נוטים להאמין שלמחשבות או לרגשות שלהם יש כוח והשפעה על אחרים, למשל,

אם ילד כעס על אמו לפני מותה הוא עשוי להאמין שהוא אחראי למות.

 יש ילדים הזקוקים לדרכים פיסיות, מוחשיות, כדי לחוות ולהביע צער.

 טכסים כגון ביקורים, לוויות, אזכרות והם יכולים לעזור לעכל , להבין ולחוות.

ילדים מקבלים את האמונות הדתיות של הוריהם. אמונה בחיים שלאחר מוות בדרך כלל מנחמת את הילדים אם הרעיון שהיה חלק מהאמונה הדתית שלהם לפני המוות.

 איך לספר  לילד שמישהו מת?

• מישהו שקרוב לילד צריך להיות זה שיספר לו  על "המציאות החדשה"
• כדאי לבחור מיקום שבו לא יפריעו.
•  הישארו עם העובדות הידועות.
•  חשוב להיות קונקרטיים – יש להימנע ממונחים מטעים כמו "היא ישנה." "היא בשמים" ועוד… הסבירו  מוות  במונחים פשוטים של תפקוד פיזי,
  אפשר להסביר, למשל, כי "עכשיו שהסבתא מתה, הגוף שלה הפסיק לעבוד. היא לא יכולה לדבר או ללכת או לאכול או לראות עוד והיא לא מרגישה שום כאב."
• לאפשר ולעודד את התהליך של האבל. אבל הוא חלק חשוב בריפוי. ילדים רואים ומצלמים את ההתנהגות של הסובבים אותם,
  ולומדים שזה נורמלי לבכות ולהרגיש עצוב. היזהרו לא להפחיד את הילד  עם צער מוגזם גסיסה ומוות. הימנעו מהסברים מיגעים.
• הימנעו  מביטויים "מרככים" כמו "הזמן יעשה את שלו" או "הכול יהיה בסדר". הילד לא יכול להבין אמירות כאלה. זה  יכול רק לבלבל אותו.
• פשוט תהיו עם הילד בלי פחד. אפשרו  לילדים  לשאול שאלות וענו  בצורה בהירה ועובדתית ככל האפשר.
  אם אינכם  יודעים, אז תגידו שאינכם יודעים, ושאלו את הילד מה הוא חושב.
•  הקשיבו בנחת  – חכו בסבלנות לתשובה. לפעמים זה לוקח זמן עד שהילדים מבינים מה קרה.  לפעמים ילדים  זקוקים לזמן כדי להגיב לידיעה.
• עזרו  לילדים לזכור את האדם שמת. דברו אתם  על היחסים הטובים שהיו לו עם האדם שנפטר,
  דברו על הזמנים היפים והטובים שהיום וגם העלו  זיכרונות משותפים באמצעות תמונות.

בהערכה ואהבה